stress tagged posts

Lyon Heart, Regele Inimii in Romania

Faptul ca, in prezent, bolile cardiovasculare sunt ucigatoare pentru vietile a peste o treime din oamenii de pe planeta – stiam. Faptul ca inactivitatea fizica (al patrulea factor de risc principal pentru mortalitatea globala, potrivit OMS) conduce la bolile cardiovasculare – stiam, gratie Comisiei Europene, care ne-a transmis recent ca Romania ocupa locul 2 la nivel european din perspectiva sedentarismului. Dar faptul ca Lyon Heart este atat de eficient si de benefic  mai ales la persoanele varstnice, nu stiam! De aceea, l-am denumit, pe buna dreptate, Lyon Heart, Regele Inimii in Romania!

Citeste mai mult

Cristian Munteanu: Ce este wingwave?

“Wingwave Coaching este o metoda de coaching emotional de scurta durata.

A fost dezvoltata de Cora Besser-Siegmund si Harry Siegmund, psihologi germani si traineri in domeniul managementului la Besser-Siegmund Institut in Hamburg, Germania, la mijlocul anilor ’90.

Citeste mai mult

Vrei sa ai memorie de elefant? Top 7 beneficii ale siropului Memo On

Stres? Anxietate? Oboseala? Iti sunt cunoscute aceste simptome? Daca da, dragelor si dragilor, e timpul sa luati masuri.

Ca sa puteti depasi aceste stari si emotii negative, aveti nevoie de cateva reguli simple de urmat.

Citeste mai mult