Category Sanatate

3 carti unice despre iubire si relatiile de cuplu, acelasi autor: Dr. Sue Johnson

In aceste 3 carti exceptionale vei afla ce inseamna cu adevarat iubirea si crearea dependentei pozitive, pentru a-ti transforma relatia de cuplu in una mai armonioasa si mai plina de satisfactii pentru ambii parteneri.

De asemenea, vei gasi raspunsurile si solutiile eficiente la intrebarile “Care este adevarata cauza a separarilor in cuplu? Cum se nasc, cum se mentin si cum se repara relatiile de dragoste deteriorate?”, cu exemple de conflicte aparute in diverse cupluri, cum incearca protagonistii lor sa le gestioneze si care sunt greselile pe care ei le fac.

Citeste mai mult

3 carti-ghid despre relatia de cuplu, cu solutii practice si de actualitate

De ce insala barbatii? Barbatii prefera femei slabite sau solide? Care sunt tacticile si strategiile pe care barbatii le folosesc pentru a obtine ce doresc? Cine sunt Intuitiv-Senzitivii?

Va propunem 3 carti care ne ofera o perspectiva din interior, extrem de interesanta, asupra relatiilor amoroase, explorand totodata o multime de aspecte fascinante ale vietii de cuplu. Cu solutii directe si valoroase la o serie de intrebari-cheie din partea specialistilor de renume mondial.

Citeste mai mult

Cand se transforma emotiile in boala?

Ce este somatizarea

Cu totii am avut situatii in viata cand ne-am stresat prea tare si la un moment dat a inceput sa ne doara burta sau capul de la atata stres. Unor persoane, cand se streseaza foarte tare, li se irita pielea sau au chiar dureri musculare. Asta se intampla datorita emotiilor pe care noi le numim generic “stres”. Un stres ce se descarca in organe, la nivel celular, il numim somatizare.

Deci, somatizarea inseamna sa simtim emotiile in corp cu disconfort sau durere, fara sa fie neaparat o boala.

Citeste mai mult

Top 3 audiobookuri pentru vindecare si gasirea sensului vietii

Aceste 3 audiobookuri, CD-uri mai exact, de o valoare informationala si educativa incontestabila, contin informatii despre descoperirile recente din noul domeniu al psihoneuroimunologiei, avand un rol benefic in dezvoltarea noastra personala si in mentinerea/obtinerea unei sanatati de invidiat.

Citeste mai mult

Nutritie inteligenta: descoperiri stiintifice recente, terapii si sfaturi practice

Studiile stiintifice recente au demonstrat faptul ca efectele postului negru asupra sanatatii oamenilor sunt uimitoare, cu rezultate foarte bune chiar si in bolile grave: cancer, Alzheimer, bolile cronice etc. De asemenea, complexitatea sistemului nostru digestiv, creierul din burta cum mai este denumit de specialisti, afecteaza sanatatea si viata noastra cotidiana. Totodata, deosebit de importante sunt mecanismele care stau la baza senzatiei de foame, a placerii si a satietatii, dar si comportamentul pe care il avem intr-un anumit mediu nutritional.

Citeste mai mult

3 carti fascinante despre viata, cu idei si solutii practice

Ritmul tensionat al vietii moderne ne pune mereu in incurcatura. Ce alegem: familia sau cariera? Care este educatia financiara adecvata? Cum iti poti analiza corect viata si trasa liniile destinului astfel incat sa iti atingi potentialul? Cum sa iti imbunatatesti mereu gandirea?

Iata un Top 3 carti despre viata cu idei si solutii practice, cu privire la zonele personalitatii tale in care merita sa investesti, dar si modalitati practice prin care sa iti accelerezi dezvoltarea personala.

Citeste mai mult

Dr. Joe Dispenza. Doua Audiobookuri care iti transforma mintea

Doua Audiobookuri care au facut inconjurul lumii.

Avand la baza informatii stiintifice din epigenetica, biologia moleculara, neurocardiologia si fizica cuantica.

Dr. Joe Dispenza. Doua Audiobookuri care iti transforma mintea. Informeaza, educa si sunt extrem de eficiente.

Citeste mai mult

Lyon Heart, Regele Inimii in Romania

Faptul ca, in prezent, bolile cardiovasculare sunt ucigatoare pentru vietile a peste o treime din oamenii de pe planeta – stiam. Faptul ca inactivitatea fizica (al patrulea factor de risc principal pentru mortalitatea globala, potrivit OMS) conduce la bolile cardiovasculare – stiam, gratie Comisiei Europene, care ne-a transmis recent ca Romania ocupa locul 2 la nivel european din perspectiva sedentarismului. Dar faptul ca Lyon Heart este atat de eficient si de benefic  mai ales la persoanele varstnice, nu stiam! De aceea, l-am denumit, pe buna dreptate, Lyon Heart, Regele Inimii in Romania!

Citeste mai mult