Cele mai bune suplimente nutritive pentru cresterea masei musculare

Fitness-ul a intrat in lumea moderna drept o activitate deopotriva fizica si emotionala, care are rolul de a-ti imbunatati conditia fizica, de a te elibera de stress si de a crea o mai buna relatie cu tine insuti.

Dar acest sport necesita o optimizare corecta a corpului nostru.

Exista suplimente nutritive foarte bune, de care organismul uman are nevoie in mod vital.

Pot fi macronutrienti (proteine, aminoacizi, grasimi sanatoase, carbohidrati) sau micronutrienti (vitamine, minerale, antioxidanti, diverse stimulatoare metabolice, extracte de plante cu diverse efecte).

Fie pentru cresterea masei musculare, fie pentru performanta sportiva.

Din gama celor mai bune suplimente nutritive, va recomandam azi Proteinele pentru cresterea masei musculare.

Acestea sustin efortul sportiv si maximizeaza metabolismul.

  1. Orz verde pentru slabire si arderea grasimilor.

Este prezent in majoritatea celulelor din organism, concentratii mai mari gasindu-se in creier, nervi, inima, ficat si celulele spermatice.

Ajuta cu succes la imbunatatirea functiilor cerebrale: creste capacitatea de invatare, memorare, redare, atentia, comunicarea verbala, reduce dezechilibrele emotionale, comportamentul hiperactiv, tulburarile neurologice provocate de stres si imbatranire etc.

De asemenea, este extrem de benefic in reducerea oboselii musculare si cresterea rezistentei la efort. Imbunatateste transmisia neuro-musculara (legatura dintre neuronii motori si fibrele musculare).

  1. Spirulina, pentru arderea grasimilor si recuperare musculara.

Acestia au un efect favorabil in refacerea rapida dupa efort, cresc energia si vitalitatea organismului, participa la dezvoltarea musculara si la reducerea greutatii corporale.

Aminoacizii esentiali constituie aproximativ 33% din proteinele muschilor.

Proteinele pentru cresterea masei musculare, recomandate de nutritionisti, le puteti comanda dand CLICK AICI.

Daca v-a placut acest articol, alaturati-va, cu un Like, comunitatii de cititori de pe pagina noastra de Facebook.


Lasa un comentariu