gestionarea stresului tagged posts

Psihologia vietii. Cum sa iti faci viata mai buna. Idei, decizii si solutii practice

Ai nevoie de idei, strategii, povesti si sfaturi care ii ajuta pe oameni sa se inteleaga mai bine pe ei insisi si sa isi creeze o viata mai fericita? Idei, decizii si solutii practice despre cum sa iti faci viata mai buna?

Oricat ne-am stradui, nu putem sa eliminam factorii de stres din viata noastra. Ce e de facut?

Citeste mai mult

Stresul si trauma. 8 strategii de gestionare si vindecare

Stresul si trauma ne afecteaza sever viata de familie sau viata profesionala, ne afecteaza somnul, alimentatia, concentrarea, perceptia noastra fata de noi insine, viata de zi cu zi. Negestionate ori gestionate incorect sau, mai mult, nevindecate la timp, stresul si trauma duc, inevitabil, la boli dintre cele mai grave. Iata de ce este esential sa cunosti cele mai utile informatii despre stres si trauma, care includ 8 strategii de gestionare si vindecare.

Citeste mai mult

3 carti unice despre vindecare, pe baza descoperirilor stiintifice recente

In dinamica vietii moderne de azi, descoperirile stiintifice din domeniul sanatatii vizeaza abordarea pacientului pe multiple planuri ale existentei sale, fapt care conduce adeseori la vindecare. Metodele medicale clasice sunt obligatoriu sustinute de terapii alternative revolutionare, care dezvaluie cauzele adevarate ale bolilor si aduc solutii reale de insanatosire.

Despre toate acestea si multe altele, in aceste 3 carti unice despre vindecare, pe baza descoperirilor stiintifice recente.

Citeste mai mult