viata sanatoasa tagged posts

Bunatati culinare de primavara. Top 5 produse naturale sanatoase pentru acasa si la job

Primavara, e bine sa profitati de soare si sa aveti grija de voi si de cei dragi cu un mod sanatos de alimentatie. In ritmul alert al vietii moderne, sistemul nostru digestiv, “al doilea creier”, cum l-au denumit cercetatorii, ne da numeroase semnale de alarma atunci cand consumam alimente care nu indeplinesc standardele minime de sanatate.

Care sunt bunatatile culinare de primavara pe care ni le recomanda medicii nutritionisti? Venim in ajutorul vostru si am realizat un top 5 produse naturale sanatoase pentru acasa si la job.

Citeste mai mult

Un stil de viata sanatos cu uleiuri presate la rece

Studiile recente arata ca alimentatia este un factor determinant pentru o viata sanatoasa. Specialisti din intreaga lume au definit sistemul digestiv drept “cel de-al doilea creier al omului”, data fiind importanta prevenirii si pastrarii sanatatii noastre. Cum placerea de a gati nu poate fi refuzata, gospodinele e bine sa fie informate care ingrediente sunt cele mai recomandate de medicii nutritionisti pentru o alimentatie corecta. De aceea, azi discutam despre un stil de viata sanatos cu uleiuri presate la rece!

Citeste mai mult